Jesteś w dobrym miejscu

Psychoterapia

Każda zmiana zaczyna się od decyzji, by zadbać o siebie i osoby, które kochamy.

Jesteś w dobrym miejscu

Psychoterapia

Psychoterapia to skuteczna droga do lepszego zrozumienia siebie, swoich emocji i relacji z innymi. To proces, który pozwala nie tylko na przepracowanie trudnych doświadczeń i radzenie sobie z lękiem, stresem czy depresją, ale także na rozwój osobisty.

Calendar-alt


Phone-alt


Facebook-f

Psychoterapia indywidualna

 

Psychoterapia par

 

Analiza więzi prenatalnej

 

Terapia niemowlę-rodzic

 

Buduj więź z dzieckiem jeszcze przed narodzinami

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym rodzice mają szansę na nawiązanie więzi z nienarodzonym dzieckiem.

Metoda  ta pozwala przyszłym rodzicom zrozumieć i przyswoić zmiany, które zachodzą podczas ciąży, a także pomaga w budowaniu zdrowej relacji z dzieckiem od samego początku.

Czytaj więcej

1

Budowanie emocjonalnej więzi z dzieckiem już w okresie prenatalnym

2

Zrozumienie swoich emocji i lęków związanych z nadchodzącym rodzicielstwem

3

Przygotowanie się do nowej roli rodzica

Linkedin


Facebook-f


Calendar-alt


kontakt

Jestem dr nauk humanistycznych w specjalności nauk o rodzinie i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji.

Na co dzień pracuję w gabinecie psychoterapeutycznym, pomagając dorosłym osobom, parom oraz kobietom w ciąży. Moją pasją, zarówno w pracy, jak i w badaniach, jest zgłębianie macierzyństwa w jego różnych aspektach, co pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się kobiety i rodziny na różnych etapach życia.

Ukończyłam Całościowy Czteroletni Kurs Psychoterapii przy Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium  Medicum w Krakowie; Szkolenie „Systemowe rozumienie rodziny; podejście systemowe w terapii rodzin” prowadzone przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid. Całościowe szkolenie z Analizy Więzi Prenatalnej według wymogów Niemieckiego Towarzystwa Analizy Więzi Prenatalnej według G. Hidasa i J. Raffai, Szkołę Psychoterapii Psychoz (szkolenie atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne).

Ukończyłam szkolenie z Zakresu Teorii Więzi oraz Psychoanalitycznie Zorientowanej Terapii Relacji Rodzic-Niemowlę – kurs specjalistyczny akredytowany przez  Sekcję Naukową  Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, pod kierownictwem  Tessy  Baradon Konsultantki Brytyjskiego Funduszu Zdrowia ds. Zdrowia Psychicznego Niemowląt. I otrzymałam rekomendację do pracy jako psychoterapeutka Psychoanalytic Parent-Infant Psychotherapy.

Doświadczenie

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na stażach na  Oddziale Klinicznym  Kliniki Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży, w Zakładzie Terapii Rodzin w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie; na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych,  przy Katedrze Psychoterapii UJ CM oraz w Krakowskim Instytucie Psychoterapii.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i jego Sekcji Naukowej, a także Polskiego Towarzystwa  Analizy Więzi Prenatalnej i Polskiego Stowarzyszenia Zdrowia Psychicznego Niemowląt.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na stażach na  Oddziale Klinicznym  Kliniki Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży, w Zakładzie Terapii Rodzin w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie; na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych,  przy Katedrze Psychoterapii UJ CM oraz w Krakowskim Instytucie Psychoterapii.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i jego Sekcji Naukowej, a także Polskiego Towarzystwa  Analizy Więzi Prenatalnej i Polskiego Stowarzyszenia Zdrowia Psychicznego Niemowląt.

 

Odkryj siebie na nowo

Psychoterapia to skuteczna droga do lepszego zrozumienia siebie, swoich emocji i relacji z innymi. To metoda leczenia przeznaczona dla osób zmagających się z różnymi trudnościami natury psychicznej, a jej celem jest usunięcie zakłóceń przeżywania, które są przyczyną choroby.

 

Lęki i depresja

Pomagam w zrozumieniu i skutecznym radzeniu sobie z lękami oraz objawami depresji, abyś mógł odzyskać wewnętrzny spokój i radość życia.

 

Problemy w relacjach

Wspieram w budowaniu zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących relacji, pomagając zrozumieć wzorce komunikacyjne i rozwiązywać konflikty.

 

Stres związany z pracą

Razem pracujemy nad technikami zarządzania stresem, abyś mógł odzyskać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

 

Trudności z zarządzaniem emocjami

Uczę, jak lepiej rozumieć i kontrolować emocje, aby skutecznie radzić sobie w trudnych sytuacjach i poprawić jakość swojego życia.